Ok jom cite ckit.
Setiap hari sy akan buat bubur blend kt ariana. Bhn2 sll berubah2 la jgk.
Karbohidrat : beras wajib dan kdg2 campur ubi.
Protein : ayam/ ikan (selang seli)
Vitamin/mineral : sayur2 dan buah
Sllnya sy campak brokoli, bayam, carrot sbb sayur ni "panas" dan sgt berkhasiat utk baby.
Utk penambah rasa, anak2 bawah sthn xleh mkn garam/gula. So utk ada rasa, sy tambah mknan yg berkhasiat jgk iaitu epal merah, kismis/ kurma. So manis2 ckit, anak suka la :):)
Ariana mkn tiga mangkuk penuh setiap hari.
Susu pula, alhamdulillah masih consume fully breastmilk. Ariana minum 5oz setiap 2 jam. Mmg byk mkn minum, tp xla gemuk sgt cik ariana ni sbb sgt la aktif :) alhamdulillah murah rezeki susu utk ariana, deep freezer masih penuh, juga dlm freezer lg satu :) sy simpan dlm 12oz -15oz per pack. semoga cukup utk dua tahun inshaAllah.
Itu kisah mkn minum puteri sy.... Gaya yg sama sy lakukan utk dua putera sy sblm ni jgk. Semoga anak mama membesar dgn sihat sll. Ameen
P/s: pesanan kwn sy ie dia sll bg talk pasal pemakanan baby etc, anak2 xelok mkn bubur segera ie xde zat langsung. Kalo yg beras tu yg dh proses smp xde khasiat yg septtnya. Juga susu tepung. (Anak sy irham n adam masih bgantung susu tepung). Katanya itu cuma bawaan barat yg nak majukan industri mereka sedangkan mcm2 pengawet etc dicampur dlm susu utk merubah jd susu tepung. Mmg susu mknan sunnah, dan seharusnya ia adalah dlm bentuk susu segar etc. so beliau sarankan, anak2 byk minum susu segar . Dan kalo bkn susu segar, susu kotak lebih baik dr susu tepung. Sy masih membuat bacaan dlm perkara ni. Xsalah kita sll cari yg tbaik utk mereka kan. So irham n adam mmg sy bg dua2, susu tepung n susu segar :) dan lg hebat, sy xpandai minum susu. Haha. Xleh terima tekak. Kdg2 paksa la jgk. konon ajar anak je sll nk yg tbaik,tp mama dia failed :p tiap org leh berubah kan :)
byknya stok susu ;)
ReplyDeleteAlhamdulillah :)
Delete